زانوبند طبی نئوپرنی چهارفنره

278,800تومان

برند : پاک سمن
بازدید : 26
موجودی : 15

      چهارفنر برای ایجاد ثبات و حمایت کنندگی هرچه بیشتر از زانو

        پد اضافی در اطراف کشکک زانو برای ثبات استخوان کشکک

        کشکک باز جهت ایجاد راحتی

        بندهای قابل تنظیم جهت فشرده سازی کنترل شده

       حفظ گرما جهت تسکین درد



حداکثر تا 3 روز تحویل داده می شود.

سایز:
تعداد:
تخفیف % 15
328,000تومان
278,800تومان

  • ویژگی ها :
  • چهار فنر جهت ایجاد ثبات و حمایت کنندگی بیشتر
  • پد اضافی در اطراف کشکک زانو که ثبات را برای استخوان کشکک فراهم می آورد
  • طراحی کشکک باز جهت ایجاد راحتی
  • بندهای قابل تنظیم جهت فشرده سازی کنترل شده
  • حفظ گرما جهت تسکین درد
  • موجود در دو رنگ طوسى سرامیکى و کرم
  • نکات :
  • انجام توصیه های فوق می تواند جهت جلوگیری از درد مفاصل و تضعیف عضلات زانو موثر باشد:
  • از نشستن بر روی زانوها و چهار زانو اجتناب نمایید
  • اگر اضافه وزن دارید، کاهش وزن یکی از راه های موثر برای کاهش درد زانو می باشد
  • به خاطر داشته باشید که ضربه های تکرای، حتی نیروهای کم بر روی زانو می تواند باعث ایجاد صدماتی بر روی زانو مانند آرتروز در آینده گردد.
  • تمرینات ورزشی جهت تقویت عضلات اطراف زانو، به خصوص عضلات چهارسر ران به صورت زیر پیشنهاد می شود:
  • به پشت دراز کشیده یا بر روی صندلی بنشینید
  • انگشت پای خود را تا زمانی که زانویتان صاف شود به سمت سقف بکشید
  • برای 5 ثانیه نگه دارید و این حرکت را برای 10 بار، 3 دفعه در روز تکرار نمایید


نظرات کاربران (۵)